Banyak jenis
kopi beredar indonesia. bermacam harga, jenis dan merk. luwak, hitam,
abc, kapal api, dsb. ingin tahu apa saja manfaat minum secangkir kopi?
mari kita simak
1.MANFAAT Minum Kopi – Kopi mengurangi risiko kanker:
kafein di dalam kopi mengandung
polyphenols, yang dapat membantu mengurangi risiko kanker. Meminum kopi
diketahui juga untuk menurunkan kejadian dini kanker payudara.
2.MANFAAT Minum Kopi – Membantu melindungi hati:penelitian menunjukkan makin banyak konsumsi kopi seseorang, makin berkurang kerentanan mereka terhadap penyakit hati seperti sirosis. Seorang analis bahkan menemukan bahwa setiap dua cangkir kopi yang dikonsumsi sehari-hari berhubungan dengan risiko terkena kanker hati lebih rendah 43 persen.
3.MANFAAT Minum Kopi – Baik untuk otak:
minum kopi diketahui mengurangi risiko demensia, penyakit Parkinson dan Alzheimer. Sebab, kafein dalam kopi kaya antioksidan, yang mencegah kerusakan sel otak.
4. MANFAAT Minum Kopi – Kopi dapat membantu meningkatkan memori jangka pendek manusia.
Hal ini terutama disebabkan karena kafein yang dikandungnya bereaksi secara kimia menstimulasi dan membantu kita untuk menangkap dan fokus terhadap informasi yang diterima lebih baik untuk jangka pendek tertentu.
5. MANFAAT Minum Kopi – Kopi dapat membantu meredakan sakit kepala,
Kandungan kafein dapat membantu meningkatkan efek obat-obatan yang berfungsi untuk menghilangkan rasa sakit sementara seperti aspirin, midol dan excedrin. Banyak dari obat sakit kepala dan migran mengandung kafein dalam jumlah kecil.
6. MANFAAT Minum Kopi – Kopi merupakan efektif antioksidan.
7. MANFAAT Minum Kopi – Kopi merupakan diuretic yang baik.
Minum kopi membuat orang lebih sering buang air kecil. Ini bagus untuk membantu tubuh membuang semua zat-zat ataupun kandungan yang sudah tidak diperlukan lagi oleh tubuh.
EmoticonEmoticon